宝宝平时可以吃薯片一类零食吗?

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提问者 豆豆427
2018-01-09 17:44 悬赏 68财富值 阅读 629回答 8

宝宝食谱
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Smile
1楼 · 2018-01-09 18:05.采纳回答

你好,给宝宝吃胡萝卜最关键是要熟,要碎,要“油”。生吃胡萝卜,胡萝卜中的胡萝卜素就不容易被身体吸收;胡萝卜的细胞壁比较厚,相对来说不容易消化,所以最好煮的非常熟以致成泥,或者就是切丝、剁碎后再烹制;胡萝卜素是脂溶性的维生素,需要油的参与才能吸收的比较好。因此,如果宝宝刚接触胡萝卜,可以喝胡萝卜汁,吃胡萝卜泥和蒸透的胡萝卜段;等宝宝大一些,能够接受的辅食也比较多了以后,可以把胡萝卜切成块,放油和少量调味品炒着吃;或者与猪肉、羊肉、牛肉等一起用压力锅炖15~20分钟也比较好。

夏璇妈妈
2楼-- · 2018-01-09 17:55

平时可以蒸给孩子吃或者是喝胡萝卜汁都可以。

姚化洁
3楼-- · 2018-01-09 17:57

你好这位朋友,很高兴为您解答。给宝宝吃胡萝卜一定要有“油‘,这样胡萝卜中的营养才能吸收。可以给宝宝做面条里或鸡蛋羹时放些丝或者做米粥里放些胡萝卜块也可以,平时炒着吃也可以。都挺好吃,或者炸丸子也可以。

奧特丶曼
4楼-- · 2018-01-09 18:03

你好,冬天其实可以多煮一些白萝卜汤来给宝宝吃的,这样更能让宝宝补上一些维生素的,不过是胡萝卜的话,是可以剁碎来放一些肉粒在里面,做成肉丸子来炸来吃和煮汤都是可以的,这样宝宝就会很喜欢吃。

夏璇妈妈
5楼-- · 2018-01-09 17:49

你好这位朋友,很高兴为您解答。给宝宝吃胡萝卜一定要有“油‘,这样胡萝卜中的营养才能吸收。
可以给宝宝做面条里或鸡蛋羹时放些丝或者做米粥里放些胡萝卜块也可以,平时炒着吃也可以。都挺好吃,或者炸丸子也可以。

lovehope
6楼-- · 2018-01-09 17:52

黄波
7楼-- · 2018-01-09 18:05

您好,很高兴为您解答。平时给宝宝吃胡萝卜的时候可以给宝宝和牛肉一起来做,也可以给宝宝放点水果做成果蔬泥来吃,这样不仅有营养,宝宝还会更喜欢这个味道的。也可以做成小丸子的。

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