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这个孩子缺锌是可以吃欣希宝的，欣希宝是蛋白锌，比较容易吸收，如果缺的严重要坚持服用，饭前吃，促进吸收，那个葡萄糖酸锌的要饭后吃，可以减少肠胃刺激。
如果宝宝有缺锌现象，是可以吃欣希宝补锌的，一般是建议适量的补充后，可以慢慢的改为食补，通过饮食的均衡来合理健康的饮食，以在日常给宝宝多吃含锌的食物，动物肝脏、海产品、坚果类、瘦肉类等当中，如：牡蛎、瘦肉、鱼类、核桃、花生、核桃仁、猪肝等。