一岁宝宝饮食该怎么合理安排？

看宝宝是否消化良好，每天定时大便不。大人吃饭时候给宝宝做好榜样，目前妈妈可以给宝宝按摩腹部促进肠胃循环，减少喂奶量，平时带宝宝多进行户外活动，慢慢宝宝就转变了。

你好，先看孩子的大便是不是正常。要是比较稀，就是拉肚子了，也会影响食欲的，要是不严重的话，最好不要吃药，吃辅食的时候，注意吃点清淡易消化的就好了。要是比较干就是便秘了，建议多给孩子喝点水，然后可以帮孩子按摩下，促进肠道蠕动，帮助消化

你好！很高兴为你解答的，宝宝不吃饭可能是因为宝宝的饮食单一的原因的或者是因为宝宝平时的零食吃的多原因的，可以给宝宝的饮食多样化的，可以色彩搭配一些的哦，可以有助于增加宝宝的食欲的，也要给宝宝少吃零食的哦。