想换奶粉了 现在喝的是贝因美爱加的 合生元的好码

你好，很高兴为你回答，适当的补充一点钙剂和鱼肝油的，平时多晒太阳　，可以促进吸收的，也可以多吃一点猪肝，鸡肝，或是红小豆，大枣之类的东西的，这样是会补钙的效果好一点的，也可以适当的吃一点虾皮的，希望我的回答能帮助你，祝你和宝宝健康

你好，补铁的话，可以给宝宝多吃点枣泥、肝泥、黑芝麻糊等；补锌的话，可以给宝宝多喝点牡蛎汤，能补锌。不过如果宝宝缺失锌严重的话，建议可以配合药补，这样效果会更好些，希望我的回答能帮助到你，祝愿宝宝健康成长。

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