宝宝现在21个月了，可以吃蜂蜜吗

您好，宝宝不爱吃饭的话有可能是缺锌了，最好是带宝宝去检查一下微量元素看看，好及时补充。另外妈妈也要注意在食物中增加一些颜色鲜艳的蔬菜成份，把食物做成可爱的形状，宝宝就会觉得好奇，有趣而接受的。

婴幼儿缺锌，就会使含锌酶活力下降，造成生长发育迟缓、食欲不振，甚至拒食。当孩子出现上述症状而怀疑缺锌时，应请医生检查发锌、血锌，确诊缺锌后，适当适量补锌是关键，可以试试吃点欣希宝牌锌硒片，针对补锌，易于吸收的蛋白锌，见效快。此外，日常生活中最好的补锌办法是通过食物补锌。其具体方法：首先，提倡母乳喂养。其次，多食含锌食物。富含锌的食品有牡蛎、鲱鱼、虾皮、紫菜、鱼粉、芝麻、花生、猪肝、豆类等。再次，克服偏食习惯。膳食要多样化，少吃精制食品，如精白米、精面等。

你好！很高兴为你解答的，平时要注意给宝宝的饮食均衡的，多样话的可以增加宝宝吃饭的兴趣的，也要注意给宝宝少吃零食的，宝宝零食吃的少的话宝宝才会吃主食的时候吃的多的，宝宝平时饮食均衡的多吃些含锌的食物的。

你好，很高兴可以帮你解答。宝宝挑食，首先，家人的饮食要注意，不要让宝宝挑食，家里什么吃的都要做，还有就是，可以让宝宝平时少吃一点零食，希望我的回答能帮到你，祝愿你和宝宝健康成长。

宝宝挑食很多是因为大人的原因，有些食物家长不吃宝宝也就不爱吃的， 你可以引导他比如蔬菜你告诉她小兔子最爱吃了，我们和小兔子做朋友，那宝宝自然也就会吃了。