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一般都是早上鱼肝油，晚上补钙片的，那比较有利吸收
你好这位朋友，很高兴为您解答。临睡前补钙可以为夜间的这种钙调节提供钙源，阻断体内动用骨钙，况且钙还有镇静作用，可以有助于睡眠。因此，临睡前进食补钙食品、药物，是一天中最佳的补钙时间。
你好，给宝宝补钙，最好是在餐后或是喝奶后半小时服用，如果是一天一次的，最好晚上服用，吸收效果会更好，如果一天二次或是三次的，在每餐后服即可。
您好，宝宝补钙的话最好是在睡前补钙比较好的，但是要注意要离喝牛奶的时间相差半个小时哦。平时也要注意多带宝宝晒太阳，这样可以更好的促进钙的吸收。