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你给孩子一把勺子,让孩子自己吃,洒在外面也没关系,一是锻练他,再者,他会更有兴趣吃饭,试试吧.我家孩子两岁左右就自己吃饭了,常常洒一片饭菜,不要怕麻烦,不要图干净,给孩子锻练的机会.另外,吃饭前两个小时不要再吃零食.孩子饿了,自然会要东西吃的.
建议你从食物中获取，给孩子提高食欲，平时给宝宝多吃点含锌的食物，动物肝脏、海产品、坚果类、瘦肉类等当中，当然许多情况下，孩子可能由于偏食而造成某类单一营养素的缺乏，如缺乏锌（可服用新稀宝牌锌硒宝）、维生素A、维生素D等等，也会对缓解感冒发烧有很好的帮助，对提高身体自身免疫能力也造成影响