有的宝宝妈说 羊奶粉比牛奶粉带的菌多 是这样么

您好，宝宝缺锌首先应采取食补的方法，多吃含锌高的食物。含锌丰富的食物如肉类中的猪肝，猪肾，瘦肉等；海产品中的鱼，紫菜，牡蛎，蛤蜊等

锌元素主要存在于海产品、动物内脏中,其它食物里含锌量很少———水、主食类食物以及孩子们爱吃的蛋类里几乎都没有锌,含有锌的蔬菜和水果也不是很多。
瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄等。其中以牡蛎含锌最为高。据化验，动物性食品含锌量普遍较多，每一百克动物性食品中大约含锌3—5毫克，并且动物性蛋白质分解后所产生的氨基酸还能促进锌的吸收。植物性食品中锌较少。每一百克植物性食品中大约含锌1毫克。各种植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等

您好，很高兴能为您解答．如果宝宝有缺锌的话，是可以去买点牡蛎，用来煲汤或熬粥给宝宝吃，这样是会帮助补锌的呢，而且平时也是要给宝宝多吃一些肉类的食物下去，也是会有帮助的．

你好，很高兴为您解答！可以平时在饮食上给宝宝补充富含锌的食物，是最安全的补锌方法。食谱安排上注意多样化，多吃富含锌的食物，这样就会避免宝宝缺锌。含锌较多食物如瘦肉、猪肝、鱼类、鸡蛋等，如果缺锌严重可以试试葡萄糖酸锌口服液效果也很好

给宝宝补锌要注意饮食搭配合理，多吃瘦肉，坚果，海鲜等，食物中获取最好。给你推荐个食谱肝泥　原料：鸡肝适量或猪肝1块做法：将肝放入锅中，倒上水没过肝，放花椒、盐，煮至熟。每次给宝宝吃时切下一小块，切成碎末，放入白粥或米饭中吃。也可服用补锌制剂如伊分子锌硒宝片，这个效果蛮不错的，宝吃了一周左右就爱吃饭了

你好，很高兴为您解答！可以平时在饮食上给宝宝补充富含锌的食物，是最安全的补锌方法。食谱安排上注意多样化，多吃富含锌的食物，这样就会避免宝宝缺锌。含锌较多食物如瘦肉、猪肝、鱼类、鸡蛋等，如果缺锌严重可以试试葡萄糖酸锌口服液效果也很好