小孩子偏食,听说补锌就可以,不知道什么样的锌比较好

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提问者 一辈子有你
2018-01-09 17:56 悬赏 41财富值 阅读 713回答 8

宝宝食谱
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Candice
2楼-- · 2018-01-09 17:53

对于上火的“火宝宝”,新手爸妈们也不必心急,要科学应对,主要对策归纳为以下二点,相信会让火宝宝的父母受益匪浅,新手爸妈们也不会再手足无措。第一,饮食要清淡。宝宝上火要多吃蔬菜、瓜果;少吃油炸、煎烤累的食品和巧克力、奶油等甜食。夏天对于桂圆、荔枝、芒果等热性水果也要少吃。第二,多饮水。宝宝早上起来就喝白开水,这样可以补充晚上丢失的水分,清理肠道,排除废物,唤醒消化系统及整体机能的恢复,清洁口腔等。半小时后再喝奶或吃主食,吃完后再喝几口水以清洁口腔。有些宝宝不爱喝白开水,也可以喝些果汁。

必须面对追溯
3楼-- · 2018-01-09 17:57

你好,宝宝上火可以适当多吃一些瓜类的食物,如冬瓜、西瓜、丝瓜、苦瓜等,保证宝宝蔬菜水果的进食量,特别是深绿色的蔬菜每天要适量吃一些。还可以给孩子喝点奶伴侣或清火宝等。宝宝已经上火了,饮食上一定要清淡,避免油炸、辛辣或带有刺激的食物,适当增加宝宝的饮水量。

一页页27
4楼-- · 2018-01-09 17:57

一岁的宝宝可以适当的吃点白参泡茶喝,清火又补气的,平时也可以吃点绿豆汤,冬瓜汤,都是不错的

灿烂
5楼-- · 2018-01-09 18:04

您好,很高兴能为您解答.如果想要给宝宝去火的话,是要给宝宝多喝温水不,可以熬点绿豆汤给宝宝喝,这样是会有帮助的.也是可以用菊花来泡一点水给宝宝喝.都是会有帮助的呢.

洪锦花
6楼-- · 2018-01-09 17:56

你好,一岁宝宝可以吃的去火的食物有橙子,柚子,火龙果,梨,新鲜的蔬菜,小米汤这些食物宝宝比较容易消化还去火,另外白开水必不可少。

水中鱼蓝
7楼-- · 2018-01-09 17:53

您好,一岁的宝宝平时一定要注意饮食要清淡的,不要吃辛辣,油炸等刺激性的食物。平时要注意多吃水果蔬菜,多喝开水。一般的水果蔬菜都是可以去火的,,像梨子,西红柿等。

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