2岁的孩子吃些什么比较有营养？

缺钙吧？

当孩子发育过快，身体就有可能缺乏维生素D，这样也会引起排汗多，这时应该适当补充一些维生素D，平时多晒晒太阳，多喝点牛奶，补补钙。 如果白天晚上身体都出汗，平时爱感冒，爱咳嗽，一活动就出汗，这样就属于身体比较虚。平时要多让孩子运动，多锻炼。 病理性的阴虚症状，这些孩子不仅刚睡着时出汗，而且一晚上都出汗，表现为舌质嫩红、易口渴、手心脚心热，这时就要用药来调理，平时可以用百合、麦冬熬汤喝，以养阴润肺。 在补钙的同时要补维生素D,以更好的吸收. 婴儿补充维生素D的最好方法是晒太阳，饭后补钙，晚上补钙时间最佳。碳酸钙是最常见用临床钙剂，含钙量最高，钙源纯净。如体恒健钙之缘就是这样的纯钙剂，含铅量为零，是...查看更多>>

宝宝汗多的话有可能是缺钙造成的，妈妈可以给宝宝适量补充鱼肝油，乳钙的，平时多带宝宝到户外晒晒太阳的，有帮助的

当孩子发育过快，身体就有可能缺乏维生素D，这样也会引起排汗多，这时应该适当补充一些维生素D，平时多晒晒太阳，多喝点牛奶，补补钙。 如果白天晚上身体都出汗，平时爱感冒，爱咳嗽，一活动就出汗，这样就属于身体比较虚。平时要多让孩子运动，多锻炼。 病理性的阴虚症状，这些孩子不仅刚睡着时出汗，而且一晚上都出汗，表现为舌质嫩红、易口渴、手心脚心热，这时就要用药来调理，平时可以用百合、麦冬熬汤喝，以养阴润肺。 在补钙的同时要补维生素D,以更好的吸收. 婴儿补充维生素D的最好方法是晒太阳，饭后补钙，晚上补钙时间最佳。碳酸钙是最常见用临床钙剂，含钙量最高，钙源纯净。如体恒健钙之缘就是这样的纯钙剂，含铅量为零，是宝宝补钙的佳品。