宝宝2岁4个月，很喜欢吃葵花籽（自家煮熟后晒干），可以每天吃吗？吃多少为宜？

你好，很高兴为你解答这个问题，10个月多的宝宝可以吃很多种辅食了的，宝妈可以尽量多的给宝宝吃些含锌多的食物，给宝宝的食物要注意适当的软，这样宝宝肠胃就会消化和吸收，宝妈可以给宝宝够买三精牌的液体锌给宝宝补充的。

建议多吃点含锌高的食物，例如牛肉，鸡蛋，花生等，葡萄糖酸锌口服液吸收好，对小朋友比较好，外面卖的都差不多的，只要是正规厂家就问题不大

你好，很高兴为你解答这个问题，10个月多的宝宝可以吃很多种辅食了的，宝妈可以尽量多的给宝宝吃些含锌多的食物，给宝宝的食物要注意适当的软，这样宝宝肠胃就会消化和吸收，宝妈可以给宝宝够买三精牌的液体锌给宝宝补充的。

10个月的宝宝补锌建议直接咨询医生补液态锌，如葡萄糖酸锌，因为葡萄糖酸锌不仅易吸收且对胃肠道的刺激小，适合婴幼儿食用。其次宝宝10个月了，可以通过辅食做调整，如每周吃一次贝类食物，如蛤蜊炖蛋、鲱鱼泥等。

您好，很高兴为您解答。一般来说，10个月的宝宝现在辅食的添加品种会很多，可以给宝宝添加一些锌含量多的食物来补充，注意饮食添加不要太单一了，营养要全面一些，必要的时候可以补充点葡萄糖酸锌，希望我的回答能帮到您。

你好，宝宝缺锌就可以给他喝三精牌葡萄糖酸钙就可以了，有太阳时多晒一点太阳，每天喂一支葡萄糖酸钙，早上喂半粒鱼肝油，白天多带宝宝去晒晒太阳，一般就能满足宝宝的钙质所需了。

您好，很高兴为您解答。一般来说，10个月的宝宝现在辅食的添加品种会很多，可以给宝宝添加一些锌含量多的食物来补充，注意饮食添加不要太单一了，营养要全面一些，必要的时候可以补充点葡萄糖酸锌，希望我的回答能帮到您。