宝宝补锌的方法有两种:食补和药补。1.食补:肝、鱼、瘦肉、牛奶、鸡蛋、花生、核桃、豆类含锌较多,注意调节小儿饮食。2.药补:由于影响锌吸收的因素很多,尤其是厌食的孩子往往呈恶性循环状态。很难从食物中得到需要的锌,必须辅助补充,目前锌制剂有新稀宝牌锌硒宝、绿健园锌硒宝片、葡萄糖酸锌、甘草锌、酵母锌等,最理想的是新稀宝牌锌硒宝,第三代蛋白锌,大品牌安全,补锌效果不错,值得推荐!!
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