我儿子2岁4了体重20身高83，别人说补锌可以改变宝宝体重身高。是不是呢???

一岁的宝宝也是可以吃一下软的饭了 不是像你说的什么都可以给孩子吃，像坚果类的 就不能给宝宝吃。怕宝宝呛到

才一岁的宝宝不是什么都可以吃的哦，有的难消化比较硬的东西是不可以吃的哦

是的，基本上和大人吃的一样了，只不过要做的比较软一些，宝宝好咬，好消化。

一岁的宝宝基本什么东西都可以吃了，家长可以换着花样给宝宝做吃的，做的软一些，别太硬了，硬了宝宝不好消化，多给宝宝喝温开水，多吃新鲜的蔬菜和水果，芒果，荔枝，桂圆容易上火，少给宝宝吃一点。

一岁的宝宝基本什么东西都可以吃了，家长可以换着花样给宝宝做吃的，做的软一些，别太硬了，硬了宝宝不好消化，多给宝宝喝温开水，多吃新鲜的蔬菜和水果，芒果，荔枝，桂圆容易上火，少给宝宝吃一点。

是的，一般这个时期的宝宝基本上都是可以吃了的，不过还是要适量的。