小宝快一周岁了，我打算给他换种奶粉喝，现在想请各位妈妈们给给意见

孩子补锌，推荐液态锌，如葡萄糖酸锌。
因为液态锌比固态锌易吸收，且对胃肠道刺激小，口感好。
同时每天饮食荤素搭配，食物多样化，多吃锌含量丰富的食物。其中动物性食物比植物性食物含锌量高，如禽肉、畜肉、贝类食物等。

孩子补锌，推荐液态锌，如葡萄糖酸锌。因为液态锌比固态锌易吸收，且对胃肠道刺激小，口感好。同时每天饮食荤素搭配，食物多样化，多吃锌含量丰富的食物。其中动物性食物比植物性食物含锌量高，如禽肉、畜肉、贝类食物等。

你好，孩子缺锌了是可以喂一点葡萄糖酸锌的，平时就多进行食补最好，宝宝有一岁了，消化能力变好了，食补会更有效的，含锌的食物来源包括：肝脏、贝壳类鱼、牡蛎、瘦肉、罐装鱼、硬奶酪、粗营养食物、坚果、蛋和豆类。

你好，孩子缺锌了是可以喂一点葡萄糖酸锌的，平时就多进行食补最好，宝宝有一岁了，消化能力变好了，食补会更有效的，含锌的食物来源包括：肝脏、贝壳类鱼、牡蛎、瘦肉、罐装鱼、硬奶酪、粗营养食物、坚果、蛋和豆类。

您好，很高兴为您解答。一般我们吃的是三精葡萄糖酸锌口服液，相对口味不错的。但是如果孩子可以吃饭了，我还是建议食补吧，吃些含锌的食物这样更健康，以动物内脏、海产品以及一些绿色蔬菜为主。