怎么给孩子补锌?

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提问者 xiayazibao
2018-01-09 17:56 悬赏 24财富值 阅读 1094回答 9

宝宝食谱
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顾惠芬
1楼 · 2018-01-09 17:46.采纳回答

你好,宝宝个子高矮受到很多因素的影响,有先天的也有后天的,并不单单只是缺钙这一方面;要想让宝宝长得高一些,平时要加强营养,营养跟得上比补什么钙都更好;除此之外,还要让宝宝平时多跑跑跳跳,多锻炼的宝宝会长得高一些;平时让宝宝多晒太阳也有助于促进钙质的吸收。

黄波
2楼-- · 2018-01-09 17:43

您好,很高兴能为您解答。亲,这样的情况也是因人而异的呢,从现在开始给宝宝吃鱼肝油吧,一般是说至少是要坚持到宝宝两岁呢。最好是要在早上的时候给宝宝吃,这样的吸收效果是会更加好一些的。

侯月华
3楼-- · 2018-01-09 17:56

你好,在宝宝生长发育迅速期,需要补充鱼肝油,以保证食物中钙有效地吸收。宝宝从出生后2~4周就要加服维生素D,预防“缺钙”了。每天需要维生素D的剂量推荐是400~800国际单位,一直持续到2岁左右,北方地区可以延长到三岁。现在可以给宝宝继续服用,天气暖和了,可以带宝宝晒太阳也能促进钙吸收。

潇湘莹月
4楼-- · 2018-01-09 17:59

你好,宝宝个子高矮受到很多因素的影响,有先天的也有后天的,并不单单只是缺钙这一方面;要想让宝宝长得高一些,平时要加强营养,营养跟得上比补什么钙都更好;除此之外,还要让宝宝平时多跑跑跳跳,多锻炼的宝宝会长得高一些;平时让宝宝多晒太阳也有助于促进钙质的吸收。

潇湘莹月
5楼-- · 2018-01-09 17:48

鱼肝油一般都是从宝宝生下来吃到3岁的,平时妈妈如果可以经常带宝宝出门晒太阳,要是出门少,见太阳少,一天最少两个小时,那么最好是给宝宝加鱼肝油,鱼肝油是促进钙吸收的

Smile
6楼-- · 2018-01-09 17:55

你好,现在再补充也可以的,其实我觉得孩子现在大了要是缺钙什么的,可以通过食补来进行,不是很严重的话就不要通过药补了,要是吃鱼肝油的话可以配合着钙剂一起补充,一般是上午吃鱼肝油,下午吃乳钙,然后中午可以带孩子去晒晒太阳

北北遇上西雅图
7楼-- · 2018-01-09 17:41

您好,宝宝如果没有缺钙,以前没有添加过也是没有关系的,现在也可以补充点也不晚的,可以每天补充一次鱼肝油,不过平时还是要多出去晒一晒太阳,促进宝宝自身的维生素D的合成,主要还是要营养补充要全面,希望我的回答能够帮到您。

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