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食补，多给孩子吃补锌的食物，比如蛋黄，牡蛎，猪肉，猪肝等，配合使用伊分子锌硒宝片，蛋白锌，吸收效果更好，可以尽快改善宝宝缺锌的情况，让宝宝健康成长。
您好，宝宝这样的话最好还是食补的好，因为食补是最安全的方法。平时可以给宝宝吃含锌，含钙高的食物，也要注意多带宝宝晒太阳，这样可以更好的促进宝宝钙的吸收。贫血的话可以给宝多吃含铁高的食物。