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你好,很高兴为你回答的-这么大的宝宝可以早上和晚上适当的喝一点奶水的，平时可以多吃水果，蔬菜，多吃鱼虾，瘦肉，牛奶，坚果，比如核桃，花生等都可以，主食吃一点面条或是米粥，馒头，就是需要注意营养要全面，要均衡，--希望我的回答能帮助你,祝你和宝宝健康