4个半月宝宝补钙要怎么补

宝宝是否有缺锌，应去医院检查确诊。小儿缺锌会出现食欲下降、反复感染、生长迟缓、性发育落后、智能低下、头发发黄等症状，因此对于缺锌的儿童我们应及时给予其锌剂的补充，如新稀宝牌锌硒宝等。平时还应多吃含锌较多的食物。动物类中的牡蛎、瘦肉、猪肝、鱼类、鸡蛋等；植物类中的黄豆、玉米、小米、扁豆、土豆、南瓜、白菜、萝卜、蘑菇、茄子、核桃、松子、橙子、柠檬等·

平时注意饮食习惯，多吃含锌食物，像　　牡蛎、动物肝脏、鱼、蛋、奶、肉、鲱鱼、虾皮、紫菜、鱼粉、芝麻、猪肝墨鱼干、螺、蘑菇等。也可以吃伊分子锌硒宝，这样可以达到快速补锌，效果好。

宝宝是否有缺锌，应去医院检查确诊。小儿缺锌会出现食欲下降、反复感染、生长迟缓、性发育落后、智能低下、头发发黄等症状，因此对于缺锌的儿童我们应及时给予其锌剂的补充，如新稀宝牌锌硒宝等。平时还应多吃含锌较多的食物。动物类中的牡蛎、瘦肉、猪肝、鱼类、鸡蛋等；植物类中的黄豆、玉米、小米、扁豆、土豆、南瓜、白菜、萝卜、蘑菇、茄子、核桃、松子、橙子、柠檬等·

平时注意饮食习惯，多吃含锌食物，像　　牡蛎、动物肝脏、鱼、蛋、奶、肉、鲱鱼、虾皮、紫菜、鱼粉、芝麻、猪肝墨鱼干、螺、蘑菇等。也可以吃伊分子锌硒宝，这样可以达到快速补锌，效果好。