缺的不严重的话食补就可以了。如果比较严重的,就要吃锌制剂了。建议服用些新稀宝牌锌硒宝,属于第三代蛋白锌,补锌效果很好,主要是无任何副作用,蛋卷味的孩子都喜欢,网上销量第一好评度很高。友情提示:新稀宝牌锌硒宝是通过国家卫生部审查批准的保健食品,瓶子上一批小蓝帽的特有标志。
牡蛎补锌的效果还是很不错的呢。可以用牡蛎来煲汤或熬一些粥给宝宝吃一吃,这样是会比较好地给宝宝补充锌元素的。像瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄,还豆类、花生、小米、萝卜、大白菜这些蔬菜也是含锌量比较高的。
多吃含锌食物,锌元素主要存在于海产品、动物内脏中,瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄等。其中以牡蛎含锌最为高。各种植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等
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缺的不严重的话食补就可以了。如果比较严重的,就要吃锌制剂了。
建议服用些新稀宝牌锌硒宝,属于第三代蛋白锌,补锌效果很好,主要是无任何副作用,蛋卷味的孩子都喜欢,网上销量第一好评度很高。
友情提示:新稀宝牌锌硒宝是通过国家卫生部审查批准的保健食品,瓶子上一批小蓝帽的特有标志。
牡蛎补锌的效果还是很不错的呢。可以用牡蛎来煲汤或熬一些粥给宝宝吃一吃,这样是会比较好地给宝宝补充锌元素的。像瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄,还豆类、花生、小米、萝卜、大白菜这些蔬菜也是含锌量比较高的。
缺的不严重的话食补就可以了。如果比较严重的,就要吃锌制剂了。建议服用些新稀宝牌锌硒宝,属于第三代蛋白锌,补锌效果很好,主要是无任何副作用,蛋卷味的孩子都喜欢,网上销量第一好评度很高。友情提示:新稀宝牌锌硒宝是通过国家卫生部审查批准的保健食品,瓶子上一批小蓝帽的特有标志。
多吃含锌食物,锌元素主要存在于海产品、动物内脏中,瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄等。其中以牡蛎含锌最为高。各种植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等