十六个月的宝宝吃什么最有营

你好！很高兴为你解答的，宝宝现在不爱吃饭的话可能是引起宝宝零食吃的多的，或者是引起宝宝缺锌的原因引起的，可以平时的饮食多样化的哦，也要注意平时的给宝宝不要吃零食的，多吃些含锌的食物的，牡蛎，瘦肉，坚果都可以的。

你好，两岁的宝宝不爱吃饭，是有一点胃口消化不良引起的，可以喂一点健胃消食片，饭菜要做到多样化，一般三天之内不重样，要做得色香味美；做一些适合宝宝吃的食物；并且最好不要在宝宝的食物中加入味精，这样过一阵胃口就会变好的。

你好！很高兴为你解答的，宝宝现在不爱吃饭的话可能是引起宝宝零食吃的多的，或者是引起宝宝缺锌的原因引起的，可以平时的饮食多样化的哦，也要注意平时的给宝宝不要吃零食的，多吃些含锌的食物的，牡蛎，瘦肉，坚果都可以的。

宝宝不爱吃饭可能有多种原因呢，考虑是不是因为食物不合宝宝的口味，过于单一的口味会让宝宝逐渐生厌还有就是宝宝的胃口不好，宝宝容易出现食滞，时不时喝点助消化的汤水，可以给宝宝吃鸡内金这些，都可以消食去积。