9个月宝宝可以吃大人食物吗

你好，如果微量元素检测宝宝缺锌的话，是建议口服葡萄糖酸锌口服液的，液体锌吸收好，对胃肠刺激性小，同时多添加含锌丰富的食物，如牛肉、羊肉、猪瘦肉、动物肝、花生、黄豆、胡萝卜、牡蛎等，并定期复查微量元素，看看补充的效果。

你好，宝宝三岁多，缺锌是可以喂一点葡萄糖酸锌的，平时也可以食补的，好的富含锌的食物来源包括：肝脏、贝壳类鱼、牡蛎、瘦肉、罐装鱼、硬奶酪、粗营养食物、坚果、蛋和豆类。这样应该就不会缺锌了。

像瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄，还豆类、花生、小米、萝卜、大白菜这些蔬菜也是含锌量比较高的。牡蛎补锌的效果还是很不错的呢。可以用牡蛎来煲汤或熬一些粥给宝宝吃一吃，这样是会比较好地给宝宝补充锌元素的。

你好，如果微量元素检测宝宝缺锌的话，是建议口服葡萄糖酸锌口服液的，液体锌吸收好，对胃肠刺激性小，同时多添加含锌丰富的食物，如牛肉、羊肉、猪瘦肉、动物肝、花生、黄豆、胡萝卜、牡蛎等，并定期复查微量元素，看看补充的效果。

您好，孩子缺锌可以服用葡萄糖酸辛，平时饮食给孩子添加一些海产品像牡蛎或是猪肾脏，瘦肉，蛋黄，坚果等补充。

一般动物性食物比植物性食物含锌量高，如禽肉、畜肉、贝类食物等。所以宝宝每天饮食均衡，荤素搭配，食物多样化。如果宝宝缺锌严重，建议直接咨询医生补点易吸收的液态锌，如葡萄糖酸锌。