哪些食物是寒凉性食物

你好，你的宝宝已经这么大了，如果没有缺钙的情况可以不用补充的；因为这么大的宝宝饮食已经比较有规律，可以通过食补的方式摄入丰富的钙质，能够经常外出晒太阳，也能够促进钙质的吸收。如果宝宝不缺的话补多了反而会对宝宝的身体造成一定的影响。

您好，宝宝现在可以补充点鱼肝油的，促进钙吸收，如果是要补充钙或是锌，还是要在做个微量元素，在确定以后再补充，不然宝宝补充过量了对宝宝的成长也是不利的，平时还是食物补充才会更好，希望我的回答能够帮得到您。

您好，宝宝现在可以补充点鱼肝油的，促进钙吸收，如果是要补充钙或是锌，还是要在做个微量元素，在确定以后再补充，不然宝宝补充过量了对宝宝的成长也是不利的，平时还是食物补充才会更好，希望我的回答能够帮得到您。

你好，这位朋友，很高兴为您解答。我们一直没有给宝宝补充过鱼肝油，各种指标都正常的。
再说宝宝现在各种辅食都可以吃了，鱼肝油含有的主要成份，也可以从日常饮食中摄取了。如果不缺微量元素的话，也没有必要补充，注意均衡饮食就可以。