小孩不吃飯,老喜歡喝牛奶,請問有什麽法子讓孩子吃飯?

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提问者 落枣花
2018-01-09 17:05 悬赏 41财富值 阅读 624回答 10

宝宝食谱
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ryisdd
2楼-- · 2018-01-09 17:55

你好,很高兴为您解答!宝宝缺锌会导致造成生长发育迟缓、食欲不振,甚至拒食!锌元素主要存在于海产品动物内脏中,一般瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄等。其中以牡蛎含锌最为高,所以平时注意饮食就可以,祝福宝宝健康成长哦

Candice
3楼-- · 2018-01-09 17:40

应经常吃些牡蛎、动物肝脏、肉、蛋、鱼以及粗粮、干豆等含锌丰富的食物。另外,常吃一点核桃、瓜子等含锌较多的零食,都能起到较好的补锌作用。要尽量少吃或不吃过于精制的米、面,避免偏食、挑食、全素食,做到膳食合理搭配,均衡营养,就不会缺锌。如果缺锌比较严重或想要快速补锌的话可以给宝宝补充锌剂,比如蛋白锌伊分子锌硒宝片,含锌量高,吸收比较好。我家宝宝也在吃这品牌的补锌制剂,感觉效果还不错,宝宝也挺爱吃的。

古桂雄
4楼-- · 2018-01-09 17:52

你好,如果微量元素检测宝宝缺锌的话,是建议口服葡萄糖酸锌口服液的,液体锌吸收好,对胃肠刺激性小,同时多添加含锌丰富的食物,如牛肉、羊肉、猪瘦肉、动物肝、花生、黄豆、胡萝卜、牡蛎等,并定期复查微量元素,看看补充的效果。

王腾
5楼-- · 2018-01-09 17:49

您好,很高兴能为您解答。如果宝宝如果缺锌的话,是要给他多吃一些牡蛎这些海产品,还有瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄,还豆类、花生、小米、萝卜、大白菜这些蔬菜,里面的含锌量比较高的。

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