为什么孩子总有眼屎

同时补充钙锌要分开补才行，因为微量元素之间相互抵抗，不利于吸收，那种买一样补五样是不可能的。补锌可以吃伊分子生物的酵母蛋白锌锌硒宝片，我宝就是吃的这个，效果不错。在日常生活中多吃含锌丰富的食物牡蛎、瘦牛肉、猪肉、羊肉、鸡心、鱼、蛋黄、小麦胚芽、芝麻、核桃、豆类、花生、小米、萝卜等。

同时补充钙锌要分开补才行，因为微量元素之间相互抵抗，不利于吸收，那种买一样补五样是不可能的。补锌可以吃伊分子生物的酵母蛋白锌锌硒宝片，我宝就是吃的这个，效果不错。在日常生活中多吃含锌丰富的食物牡蛎、瘦牛肉、猪肉、羊肉、鸡心、鱼、蛋黄、小麦胚芽、芝麻、核桃、豆类、花生、小米、萝卜等。

亲，钙和锌是要分开给宝宝补充的，因为同时补充的话，相互之间会影响吸收的，建议亲可以先给宝宝补锌，只有要宝宝不缺锌的情况下，补钙才能更好、更快的吸收。补钙时最好是晚上睡觉之前。

亲，钙和锌是要分开给宝宝补充的，因为同时补充的话，相互之间会影响吸收的，建议亲可以先给宝宝补锌，只有要宝宝不缺锌的情况下，补钙才能更好、更快的吸收。补钙时最好是晚上睡觉之前。

钙和锌是一定要分开补的，不要一起补，一起补的话锌会影响到钙的吸收的，可以先补锌后补钙的，不用一天补一样的，一天可以补两样，错开一些时间补就可以了，钙要晚上睡之前补