孩子缺锌怎么补？

您好，很高兴能为您答，我宝宝一直是吃的乳加力的乳钙呢，最好是要在晚上的时候吃，平时还要多带宝去晒太阳，促进钙的吸收。在早上的时候是需要给宝宝吃鱼肝油，是会有更好的效果的。

可以先看看宝宝是否有缺钙现象，如果缺钙了，可以选择一些易于吸收的钙，如安乃金果酸钙之类的，在日常可以适量的吃点含钙高的食物，如牛奶，虾皮，干海带，花生米，乳酪，荠菜，紫菜，苜蓿，木耳，豆制品，苋菜等在给宝宝补钙的同时，注意带宝宝多晒晒太阳，适量的补充鱼肝油来促进宝宝对于钙的吸收，同时日常可以适量的添加含钙高的食物，来均衡宝宝的营养。

您好，很高兴能为您答，我宝宝一直是吃的乳加力的乳钙呢，最好是要在晚上的时候吃，平时还要多带宝去晒太阳，促进钙的吸收。在早上的时候是需要给宝宝吃鱼肝油，是会有更好的效果的。