要补锌,首先要保证饮食均衡,摄入多样化,这是解决孩子缺锌问题的基本原则。动物内脏、瘦肉、鱼肉,以及贝壳类等海产品都是含锌量丰富的食品,另外还有蛋黄、坚果类食品都应该多吃,这才能从根本上保证锌元素摄入足量。现在宝宝太小,还不可以自己吃,可以由妈妈服用,这样宝宝也是可以吸收的。另外我给宝宝吃的伊分子锌硒宝片,这个补充效果还是蛮好的,宝宝也愿意吃。
一般吃着伊可新,再就是多晒太阳促进钙吸收。宝妈也可以适当的补钙,或者给宝宝吃点酸钙乳钙之类的
正常生长的人群包括婴儿都会出现微量元素缺乏症状,主要是要调整饮食。一般来说母乳喂养的宝宝缺乏微量元素也很正常,对其产生的健康影响小之又小,进补利大于弊,只能加重宝宝的生长负担。只是现在发达的医学和对下一代的关注复杂化了这个问题。
伊分子的锌硒宝不错,甜甜的孩子爱吃,吸收也好
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要补锌,首先要保证饮食均衡,摄入多样化,这是解决孩子缺锌问题的基本原则。动物内脏、瘦肉、鱼肉,以及贝壳类等海产品都是含锌量丰富的食品,另外还有蛋黄、坚果类食品都应该多吃,这才能从根本上保证锌元素摄入足量。现在宝宝太小,还不可以自己吃,可以由妈妈服用,这样宝宝也是可以吸收的。另外我给宝宝吃的伊分子锌硒宝片,这个补充效果还是蛮好的,宝宝也愿意吃。
一般吃着伊可新,再就是多晒太阳促进钙吸收。宝妈也可以适当的补钙,或者给宝宝吃点酸钙乳钙之类的
正常生长的人群包括婴儿都会出现微量元素缺乏症状,主要是要调整饮食。一般来说母乳喂养的宝宝缺乏微量元素也很正常,对其产生的健康影响小之又小,进补利大于弊,只能加重宝宝的生长负担。只是现在发达的医学和对下一代的关注复杂化了这个问题。
要补锌,首先要保证饮食均衡,摄入多样化,这是解决孩子缺锌问题的基本原则。动物内脏、瘦肉、鱼肉,以及贝壳类等海产品都是含锌量丰富的食品,另外还有蛋黄、坚果类食品都应该多吃,这才能从根本上保证锌元素摄入足量。现在宝宝太小,还不可以自己吃,可以由妈妈服用,这样宝宝也是可以吸收的。另外我给宝宝吃的伊分子锌硒宝片,这个补充效果还是蛮好的,宝宝也愿意吃。
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