孩子只喝白水不喝果汁好吗

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提问者 hei25626778
2018-01-09 17:03 悬赏 98财富值 阅读 662回答 8

宝宝食谱
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可怜妈妈心
2楼-- · 2018-01-09 17:37

你好,很高兴为你解答。这个年龄要均衡的摄取蔬菜和水果。一般是建议多吃一些含纤维素多的绿叶蔬菜和水果。粗纤维有刺激消化液分泌、促进肠蠕动、缩短食物在消化道通过的时间等作用。粗纤维在肠道内吸收水发,使粪便松软,容易排出。

伊伊天使
3楼-- · 2018-01-09 17:46

平时可以多吃一些比较常见的应季的水果就可以了,孩子要多吃一些蔬菜水果的,这里面含有丰富的维生素跟其他的营养的,一岁一个月的宝宝也应该以辅食为主了,要添加多种辅食跟蔬菜水果的

天天向钱
4楼-- · 2018-01-09 17:51

您好,宝宝的样样东西都吃点才好的,饮食上均匀了营养才全面啊,不管是什么水果蔬菜都是一样有吃点才好的,不要吃太多像是芒果、菠萝这些湿热的食物就可以了。

李晓丹
5楼-- · 2018-01-09 17:50

你好,很高兴为你解答。宝宝现在一岁多了,这个时候添加的食物基本上和成人差不多了,只要是宝宝每次的量不要太多了,不能吃冷的水果和蔬菜就可以的。热性的水果还是不要吃多了,会上火的,注意清洗的时候先用咸泡上10分钟去除农药。

宁遥
6楼-- · 2018-01-09 17:53

你好,很高兴为你解答。这个年龄要均衡的摄取蔬菜和水果。一般是建议多吃一些含纤维素多的绿叶蔬菜和水果。粗纤维有刺激消化液分泌、促进肠蠕动、缩短食物在消化道通过的时间等作用。粗纤维在肠道内吸收水发,使粪便松软,容易排出。

一枝梅花
7楼-- · 2018-01-09 17:38

平时可以多吃一些比较常见的应季的水果就可以了,孩子要多吃一些蔬菜水果的,这里面含有丰富的维生素跟其他的营养的,一岁一个月的宝宝也应该以辅食为主了,要添加多种辅食跟蔬菜水果的

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