你好,很高兴为你解答。这个年龄要均衡的摄取蔬菜和水果。一般是建议多吃一些含纤维素多的绿叶蔬菜和水果。粗纤维有刺激消化液分泌、促进肠蠕动、缩短食物在消化道通过的时间等作用。粗纤维在肠道内吸收水发,使粪便松软,容易排出。
平时可以多吃一些比较常见的应季的水果就可以了,孩子要多吃一些蔬菜水果的,这里面含有丰富的维生素跟其他的营养的,一岁一个月的宝宝也应该以辅食为主了,要添加多种辅食跟蔬菜水果的
您好,宝宝的样样东西都吃点才好的,饮食上均匀了营养才全面啊,不管是什么水果蔬菜都是一样有吃点才好的,不要吃太多像是芒果、菠萝这些湿热的食物就可以了。
最多设置5个标签!
你好,很高兴为你解答。这个年龄要均衡的摄取蔬菜和水果。一般是建议多吃一些含纤维素多的绿叶蔬菜和水果。粗纤维有刺激消化液分泌、促进肠蠕动、缩短食物在消化道通过的时间等作用。粗纤维在肠道内吸收水发,使粪便松软,容易排出。
平时可以多吃一些比较常见的应季的水果就可以了,孩子要多吃一些蔬菜水果的,这里面含有丰富的维生素跟其他的营养的,一岁一个月的宝宝也应该以辅食为主了,要添加多种辅食跟蔬菜水果的
您好,宝宝的样样东西都吃点才好的,饮食上均匀了营养才全面啊,不管是什么水果蔬菜都是一样有吃点才好的,不要吃太多像是芒果、菠萝这些湿热的食物就可以了。
你好,很高兴为你解答。这个年龄要均衡的摄取蔬菜和水果。一般是建议多吃一些含纤维素多的绿叶蔬菜和水果。粗纤维有刺激消化液分泌、促进肠蠕动、缩短食物在消化道通过的时间等作用。粗纤维在肠道内吸收水发,使粪便松软,容易排出。
平时可以多吃一些比较常见的应季的水果就可以了,孩子要多吃一些蔬菜水果的,这里面含有丰富的维生素跟其他的营养的,一岁一个月的宝宝也应该以辅食为主了,要添加多种辅食跟蔬菜水果的