宝宝最近特别爱挑食，吃的也不怎么多？怎么回事啊？是不是缺锌了啊？

缺锌会出现食欲下降、反复感染、生长迟缓、性发育落后、智能低下等症状，因此对于缺锌的我们应及时给予其锌剂的补充，如锌硒宝片等。平时还应多吃含锌较多的食物，动物类中的牡蛎、瘦肉、猪肝、鱼类、鸡蛋等；植物类中的黄豆、玉米、小米、扁豆、土豆、南瓜、白菜、萝卜、蘑菇、茄子、核桃、松子、橙子、柠檬，可以去陶宝天猫咨询下“新稀宝保健食品专营”，相信会有帮助的

应经常吃些牡蛎、动物肝脏、肉、蛋、鱼以及粗粮、干豆等含锌丰富的食物。另外，常吃一点核桃、瓜子等含锌较多的零食，都能起到较好的补锌作用。要尽量少吃或不吃过于精制的米、面，避免偏食、挑食、全素食，做到膳食合理搭配，均衡营养，就不会缺锌。如果缺锌比较严重或想要快速补锌的话可以给宝宝补充锌剂，比如蛋白锌伊分子锌硒宝片，含锌量高，吸收比较好。我家宝宝也在吃这品牌的补锌制剂，感觉效果还不错，宝宝也挺爱吃的。

缺锌会出现食欲下降、反复感染、生长迟缓、性发育落后、智能低下等症状，因此对于缺锌的我们应及时给予其锌剂的补充，如锌硒宝片等。平时还应多吃含锌较多的食物，动物类中的牡蛎、瘦肉、猪肝、鱼类、鸡蛋等；植物类中的黄豆、玉米、小米、扁豆、土豆、南瓜、白菜、萝卜、蘑菇、茄子、核桃、松子、橙子、柠檬，可以去陶宝天猫咨询下“新稀宝保健食品专营”，相信会有帮助的

您好，很高兴为您解答！多吃含锌食物如瘦肉末、蛋黄、鱼泥、动物肝、牡蛎、花生米粉、核桃仁粉等。另外大豆制品含锌量也是很高的哦，妈妈要多给孩子吃些。

应经常吃些牡蛎、动物肝脏、肉、蛋、鱼以及粗粮、干豆等含锌丰富的食物。另外，常吃一点核桃、瓜子等含锌较多的零食，都能起到较好的补锌作用。要尽量少吃或不吃过于精制的米、面，避免偏食、挑食、全素食，做到膳食合理搭配，均衡营养，就不会缺锌。如果缺锌比较严重或想要快速补锌的话可以给宝宝补充锌剂，比如蛋白锌伊分子锌硒宝片，含锌量高，吸收比较好。我家宝宝也在吃这品牌的补锌制剂，感觉效果还不错，宝宝也挺爱吃的。