补锌产品有哪些,要补锌

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提问者 周周小盆友
2018-01-09 16:56 悬赏 7财富值 阅读 1058回答 10

宝宝食谱
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牛犇犇妞
1楼 · 2018-01-09 17:45.采纳回答

 你好,如果宝宝偏食,营养不均衡会造成抵抗力下降。所以肉、蛋、新鲜蔬菜水果品种尽可能多样,少吃各种油炸、熏烤、过甜的食品。每天的饮食应包括四大类,即蛋豆鱼肉类、五谷根茎类、蔬菜类及水果类。每日喂食四大类食物以达到营养平衡的目的。不要给宝宝吃一些营养品,不利于宝宝健康,还是从一日三餐中获得营养是最好的。

洪锦花
2楼-- · 2018-01-09 17:37

你好!很高兴为你解答的,宝宝的抵抗力不好的话要注意给宝宝平时的饮食均衡的,荤素搭配的,可以有助于增加宝宝的营养的,平时也要给宝宝适当的运动的,可以增加宝宝的抵抗力的,平时晒晒太阳的,有助于钙的吸收的。

Smile
3楼-- · 2018-01-09 17:51

李晓丹
4楼-- · 2018-01-09 17:48

你好,提高宝宝的抵抗力,做到如下几点:1、提供足够的营养:小儿处于不断的生长发育阶段,对营养素的需要量相对较多,营养不足,抵抗力就比较差,所以一定要做到营养均衡。2、多给宝宝喝水;因为多喝水可以促进宝宝的新陈代谢,提高抵抗力。3、多给宝宝晒太阳:减少宝宝缺钙。4、多到户外运动,多呼吸新鲜的空气,少到人多的场所。5、保证充足的睡眠。6、可以给宝宝喝点牛初乳和益生元。

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