我家小孩10个月了不爱吃饭,一吃饭就恶心.是不是小孩胃不好还是其他?

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提问者 樱桃树下的童话
2018-01-09 17:31 悬赏 58财富值 阅读 627回答 6

宝宝食谱
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花欢学
1楼 · 2018-01-09 17:44.采纳回答

亲,现在天气炎热,可以多给宝宝吃一些清淡的食物,比如可以给宝宝清蒸一些鱼肉、拌个凉菜之类的。宝宝不爱吃肉,建议亲可以将肉切碎后加入蔬菜,包成包子或是饺子,这样宝宝就更容易接受一些了,还可以给宝宝做成肉末粥。

Smile
2楼-- · 2018-01-09 17:42

你好,这个年龄的宝宝饮食可以每日安排4次,三餐一点心,每餐的热量分配大致是,早餐30%,午餐35%,下午点心占10%,晚餐占25%.父母可根据宝宝进食情况,市场供应情况,给宝宝制定一周的饮食计划,宝宝会在你为他准备的膳食中,吸取各种营养,下面举一例。早饭;大米粥约50克,加鸡蛋一个。中饭;米饭约50克,加肝末炒菜花,黄瓜汤、鱼。点心;牛奶一瓶、水果(苹果或西瓜)晚饭:面条约50-75克,加青菜加肉末,宝宝爱吃肉,不爱吃菜,你可以做一些菜肉包子、菜肉混沌、水饺等,使宝宝尝到蔬菜的好味道,引起兴趣。

夏小小小
3楼-- · 2018-01-09 17:35

你好,很高兴为你解答问题。给宝宝添加食物,主要还是要多样化添加,这样营养才会更丰富一些,宝宝如果是只爱吃肉,可以把蔬菜打成菜泥,和肉或是鱼来调成馅,包饺子馄饨等,或者做成羹和丸子,还可以用蔬菜汁调成颜色不同的面皮来包馅。做成可爱一点的形状。

开心果楠
4楼-- · 2018-01-09 17:52

夏小小小
5楼-- · 2018-01-09 17:50

你好,很高兴为你解答问题。给宝宝添加食物,主要还是要多样化添加,这样营养才会更丰富一些,宝宝如果是只爱吃肉,可以把蔬菜打成菜泥,和肉或是鱼来调成馅,包饺子馄饨等,或者做成羹和丸子,还可以用蔬菜汁调成颜色不同的面皮来包馅。做成可爱一点的形状。

花欢学
6楼-- · 2018-01-09 17:45

亲,现在天气炎热,可以多给宝宝吃一些清淡的食物,比如可以给宝宝清蒸一些鱼肉、拌个凉菜之类的。宝宝不爱吃肉,建议亲可以将肉切碎后加入蔬菜,包成包子或是饺子,这样宝宝就更容易接受一些了,还可以给宝宝做成肉末粥。

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