孩子不吃饭,可加些味极鲜酱油调味吗?

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提问者 儿子叫妹仔
2018-01-09 17:52 悬赏 36财富值 阅读 620回答 4

宝宝食谱
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忘忧莲
2楼-- · 2018-01-09 17:43

建议家长带宝宝查一下微量元素,如果宝宝缺锌给宝宝补点锌,这么大的宝宝什么都能吃了,家长可以换着花样给宝宝做吃的,多吃新鲜的蔬菜和水果,有时间多带宝宝到户外运动。

ANNE
3楼-- · 2018-01-09 17:36

你好,父母要在安排饮食时,多注意食物的营养与花色品种,引起孩子对饭菜的兴趣,控制好零食,保证正餐的进食,在保证营养的前提下,就多烧些孩子喜欢吃的菜饭,下面举一例,早餐;菜粥1.5碗,(约75克)、煮鸡蛋一个。中餐:米饭1碗,(约75克)、红烧鱼、紫菜或番茄鸡蛋汤。点心:蛋糕1块。晚餐:米饭1碗,(75克)、炒鸡丁、豆腐烩蘑菇、萝卜排骨汤,另外,牛奶不可缺少。对宝宝来说,乳制品仍是他饮食中不可缺少的一部分,牛奶营养丰富,利于宝宝吸收,特别是其富含钙质,有利于骨骼的发育,每天应保证摄入一定的奶量。但不要把奶粉做为主要食物,因为这个年龄的宝宝各种辅食才是主要食物,牛奶只能做为辅助食品,为了让宝宝多吃辅食,可以适当减少奶量。

小鼹鼠的妈妈
4楼-- · 2018-01-09 17:38

做一棵树保护你
5楼-- · 2018-01-09 17:39

你好,3岁男童的标准体重是 14.3kg,身高是 96.0厘米,孩子长得快营养要跟上的,给孩子吃一些含钙高的乳制品、豆制品,多吃蔬菜水果,同时多让孩子做一些户外活动,在增强孩子抵抗力的同时,也能促进钙质吸收。

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