你好,很高兴为你解答。相对食补更加安全吧,而且相对的减少副作用。所以平时按年龄选择适合添加的食物,含钙的食物如:如奶和奶制品、动物肝脏、蛋类、豆类、硬果类、虾皮、芝麻酱、紫菜、海产品、山楂及一些绿色蔬菜。
你好,很高兴为你回答的-要看是缺钙缺的多还是少啊,如果缺的少可以多吃含钙高的食物,比如是牛奶或者是虾皮,还有新鲜的水果和蔬菜,注意多晒太阳,补充鱼肝油,如果是缺的多就要吃钙片了,最好是吃大品牌--希望我的回答能帮助你,祝你和宝宝健康
你好,对于宝宝补钙自然是食补最健康,奶类是小儿补钙的最好来源,牛奶、羊奶、母乳中都富含钙质;另外还有豆类制品含钙也比较丰富,如黄豆、豆腐、豆皮;蛋类、鱼虾类、动物骨头、虾皮、海带、紫菜、木耳、这些食品都富含钙质。
你好!很高兴为你解答的,宝宝补钙可以吃龙牡壮骨颗粒的,吸收的效果很好的,宝宝补钙的时候可以吃鱼肝油,或者是每天给宝宝晒晒太阳都可以的,有助于钙的吸收的,宝宝平时的辅食也要吃些含钙的食物,补充的效果更好。
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你好,很高兴为你解答。相对食补更加安全吧,而且相对的减少副作用。所以平时按年龄选择适合添加的食物,含钙的食物如:如奶和奶制品、动物肝脏、蛋类、豆类、硬果类、虾皮、芝麻酱、紫菜、海产品、山楂及一些绿色蔬菜。
你好,很高兴为你回答的-要看是缺钙缺的多还是少啊,如果缺的少可以多吃含钙高的食物,比如是牛奶或者是虾皮,还有新鲜的水果和蔬菜,注意多晒太阳,补充鱼肝油,如果是缺的多就要吃钙片了,最好是吃大品牌--希望我的回答能帮助你,祝你和宝宝健康
你好,对于宝宝补钙自然是食补最健康,奶类是小儿补钙的最好来源,牛奶、羊奶、母乳中都富含钙质;另外还有豆类制品含钙也比较丰富,如黄豆、豆腐、豆皮;蛋类、鱼虾类、动物骨头、虾皮、海带、紫菜、木耳、这些食品都富含钙质。
你好!很高兴为你解答的,宝宝补钙可以吃龙牡壮骨颗粒的,吸收的效果很好的,宝宝补钙的时候可以吃鱼肝油,或者是每天给宝宝晒晒太阳都可以的,有助于钙的吸收的,宝宝平时的辅食也要吃些含钙的食物,补充的效果更好。
你好,对于宝宝补钙自然是食补最健康,奶类是小儿补钙的最好来源,牛奶、羊奶、母乳中都富含钙质;另外还有豆类制品含钙也比较丰富,如黄豆、豆腐、豆皮;蛋类、鱼虾类、动物骨头、虾皮、海带、紫菜、木耳、这些食品都富含钙质。