小孩不肯吃饭怎么办?

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提问者 qiuyun123456
2018-01-09 17:19 悬赏 57财富值 阅读 621回答 8

宝宝食谱
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懒洋洋8222
2楼-- · 2018-01-09 17:39

你好,建议给宝宝查一下微量元素,如果确定宝宝缺钙,就要及时补充钙剂和鱼肝油,可以选择龙牡壮骨冲剂或是葡萄糖酸钙口服液,同时加服伊可新,平时多带宝宝晒太阳,多添加含钙丰富的食物,并定期复查微量元素,看看补充的效果。含钙丰富的食物有鱼、鸡蛋、豆制品、虾皮、骨汤、木耳、芝麻等,这些食物都可做成细泥给宝宝吃。首先,海产品含钙较多,如鱼(最好连骨吃)、虾皮、虾米、海带、紫菜等均含有丰富的钙质,极易被人体吸收;豆制品为上好的补钙食品,如豆浆、豆粉、豆腐、腐竹等价廉物美,烹调简单,食用方便;奶制品现在亦普遍被人们接受,如鲜奶、酸奶、奶酪等含钙丰富,是小儿摄取钙质的优良食物;另外蔬菜也是钙质来源之一,如金针菜...查看更多>>

哲言哲语
3楼-- · 2018-01-09 17:47

你好,如果宝宝轻微的有点缺钙,可以给宝宝食补,多吃一些含钙高的食物,如牛奶、奶酪、鸡蛋、豆制品、海带、紫菜、虾皮、芝麻、山楂、海鱼、蔬菜等。特别是牛奶,每天喝牛奶500克,便能供给600毫克的钙;再加上膳食中其他食物供给的300毫克左右的钙,便能完全满足人体对钙的需要。
如果宝宝微量元素检测缺钙比较严重,还是及时给宝宝补钙,并做好定期复查。

李丽
4楼-- · 2018-01-09 17:43

你好,如果宝宝轻微的有点缺钙,可以给宝宝食补,多吃一些含钙高的食物,如牛奶、奶酪、鸡蛋、豆制品、海带、紫菜、虾皮、芝麻、山楂、海鱼、蔬菜等。特别是牛奶,每天喝牛奶500克,便能供给600毫克的钙;再加上膳食中其他食物供给的300毫克左右的钙,便能完全满足人体对钙的需要。如果宝宝微量元素检测缺钙比较严重,还是及时给宝宝补钙,并做好定期复查。

Smile
5楼-- · 2018-01-09 17:45

牛奶是最好的补钙品了,不但含钙量高,而且容易被人体吸收,食物中虾皮、海带、紫菜、鱼虾、豆制品的含钙量也是挺高的,补钙要注意多晒太阳,有助于钙的吸收,如果感觉食物中钙的摄入量不是很充分,可以再吃一点伊分子酪蛋白钙,一种安全不刺激并且吸收很好的钙,可以关注一下看看。

nrxnge
6楼-- · 2018-01-09 17:42

你好,建议给宝宝查一下微量元素,如果确定宝宝缺钙,就要及时补充钙剂和鱼肝油,可以选择龙牡壮骨冲剂或是葡萄糖酸钙口服液,同时加服伊可新,平时多带宝宝晒太阳,多添加含钙丰富的食物,并定期复查微量元素,看看补充的效果。
含钙丰富的食物有鱼、鸡蛋、豆制品、虾皮、骨汤、木耳、芝麻等,这些食物都可做成细泥给宝宝吃。
首先,海产品含钙较多,如鱼(最好连骨吃)、虾皮、虾米、海带、紫菜等均含有丰富的钙质,极易被人体吸收;
豆制品为上好的补钙食品,如豆浆、豆粉、豆腐、腐竹等价廉物美,烹调简单,食用方便;
奶制品现在亦普遍被人们接受,如鲜奶、酸奶、奶酪等含钙丰富,是小儿摄取钙质的优良食物;
另外蔬菜也是钙质来源之一,如金针菜、胡萝卜、小白菜、小油菜,既含有丰富的维生素,又可给人体提供钙质,在日常生活中应多食;鸡蛋在生活中不可缺少,其含钙量亦较高。

Candice
7楼-- · 2018-01-09 17:33

你好!很高兴为你解答的,宝宝补钙的可以吃龙牡壮骨颗粒的,或者是迪巧的都可以的,宝宝补钙的时候也可以多晒晒太阳的,或者是吃鱼肝油的都可还有的,可以对钙的吸收更好的,平时的辅食也要吃些含钙的食物的。

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