婴儿吃什么补钙?感觉有点缺钙。

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提问者 五月天ing
2018-01-09 17:16 悬赏 9财富值 阅读 760回答 10

宝宝食谱
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Smile
2楼-- · 2018-01-09 17:49

你好,宝宝一岁了,饮食上应该以辅食为主,奶粉只能做为零食加餐了,每天奶量在500-700毫升左右就可以了,要多吃蔬菜、水果。宝宝每天营养的主要来源之一就是蔬菜,如番茄、胡萝卜、白菜、柿子等。可以把这些蔬菜加工成细碎、软烂的菜末,炒熟调味,给宝宝拌在饭里吃。水果也应该给宝宝喂食,但要注意的是水果不能代替蔬菜,  适量摄入动、植物蛋白。在肉类、鱼类、豆类和蛋类中含有大量优质蛋白,可以用这些食物煮汤,或用肉末、鱼丸、豆腐、鸡蛋羹等容易消化的食物喂宝宝。

ZBPANFANG
3楼-- · 2018-01-09 17:41

你好!很高兴为你解答。一岁以后还是需要喂奶的,但相对的开始奶量减少以吃饭为主了,所以慢慢带着提高宝宝的饭量就可以了,不需要强迫孩子去断奶的,因为孩子到了一定的月龄就会不吃奶开始吃主食的。

飞翔的鱼789
4楼-- · 2018-01-09 17:32

您好,宝宝都1周岁了,平时一定要注意给宝宝添加馒头、面条,各种蔬菜等食物了,总吃奶粉反而会影响宝宝的生长发育的,给孩子添加食物要有耐心,添加的食物尽量选择一些宝宝比较喜欢的口味去做,把饭菜做的漂亮些,以增加宝宝的食欲,奶粉就可以慢慢不喝了,祝宝宝茁壮成长!

王腾
5楼-- · 2018-01-09 17:50

你好,宝宝如果是已经一岁多了,还是要以饭为主了,每天除了一定量的奶外,可以一日三餐了,上下午添加点小点心,或是两餐之间添加点白开水,水果汁,宝宝的饮食要多样化添加了,保证更全面的营养,希望我的回答能够帮得到你。

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