3岁宝宝吃银鳕鱼好吗，怎么做最好

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提问者 戴耀华
2018-01-09 17:47 悬赏 73财富值 阅读 1016回答 6

宝宝食谱
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Candice
2楼-- · 2018-01-09 17:35

你好！很高兴为你解答的，宝宝现在可以吃牡蛎的，牡蛎可以补锌的，也是补锌当中含锌量最高的食物的，可以给宝宝做牡蛎汤就可以的，平时还是需要多注意给宝宝的饮食均衡的，荤素搭配的，对宝宝吸收的效果更好的。

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江新香
3楼-- · 2018-01-09 17:32

您好，很高兴能为您解答，三岁大的宝宝是可以给他吃牡蛎的呢，一般是可以用来煲汤或熬粥给宝宝吃的呢，吃了补锌的效果是会很好的呢，小宝宝最好是要多吃这些含锌量高的食物。

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李晓丹
4楼-- · 2018-01-09 17:36

你好，宝宝可以添加点牡蛎吃的，三岁的宝宝吃这样的食物得利于补充锌元素，平时给宝宝做的时候可以添加到粥里面，也可以给宝宝做点汤来喝的，也可以清蒸给宝宝吃，平时给宝宝添加食物还是要注意多样化。营养才会更全面。

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温柔得慈悲
5楼-- · 2018-01-09 17:45

你好，已经三岁的宝宝是可以适当的吃些牡蛎的，建议你可以把糨做成蒸牡蛎后给宝宝吃，做法也不难，不妨牡蛎头洗干净，放锅里。一个个叠好，开火煮，估计牡蛎壳稍微开了就行。自行再被店蘸的调料。

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dingrongrong
6楼-- · 2018-01-09 17:44

可以的，牡蛎富含的营养挺丰富的尤其是锌。牡蛎有很多做法

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戴耀华
7楼-- · 2018-01-09 17:46

妈妈最好是不要给宝宝吃的，这个很难消化的宝宝吃了很容易引起腹泻的，对宝宝的肠胃也是不好的，建议还是等宝宝再大点再给他吃比较好点的

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