宝宝吃哪些东西补锌效果好

您好，孩子食欲差，不吃饭，偏食等多考虑微量元素缺乏，肠胃消化不好等有关的。
1， 首先建议做微量元素检查看看，是否有缺锌等情况，缺锌的宝宝会有食欲差的表现，根据结果适当补充，如甘草锌，葡萄糖酸锌，饮食中补充等。
2， 也可以适当给予健脾胃的中成药制剂，如醒脾养儿颗粒，四磨汤等调理。
3， 平时要多晒太阳，适量运动。
4， 添加辅食时需要搭配合理，颜色多样化，逗引宝宝食欲。
祝孩子健康成长！

您好，找找宝宝不吃饭的原因，看看宝宝最近是不是上火了，胃口不好，可以吃点助消化的药，象七星茶就挺好。2.一直以来是不是给宝宝吃得太精细了，这样子宝宝的胃肠蠕动较慢，胃口自然不好，可以买一点赖安酸基醇口服液给孩子喝，日常饮食加入粗粮。3.宝宝是不是吃零食多了，正餐没有胃口了？尽可能不要让孩子吃零食。4.给宝宝养成良好的进餐习惯，家庭进餐分环境也很重要。5.宝宝有可能缺锌，查一下，做相应补充。6.家里的饭菜是不是太过单一，可以从色香味儿各方面调整