宝宝夏天不爱吃饭怎么办

锌和钙最好是不要同时补充，如果孩子同时存在缺锌和缺钙的话建议最好是先给孩子补锌，可以适当的增加一些富含维生素以及矿物质的食物，比如虾皮，鱼肉，瘦肉，芝麻酱，胡萝卜等，但要适量不要过量，总之，还是让宝宝搭配吃的种类多一点，合理一点，宝宝就很健康了

锌和钙最好是不要同时补充，如果孩子同时存在缺锌和缺钙的话建议最好是先给孩子补锌，可以适当的增加一些富含维生素以及矿物质的食物，比如虾皮，鱼肉，瘦肉，芝麻酱，胡萝卜等，但要适量不要过量，总之，还是让宝宝搭配吃的种类多一点，合理一点，宝宝就很健康了

您好，宝宝缺锌首先应采取食补的方法，多吃含锌高的食物。含锌丰富的食物如肉类中的猪肝，猪肾，瘦肉等；海产品中的鱼，紫菜，牡蛎，蛤蜊等；含钙高的食物，如虾皮，骨头汤，乳酪，海带，花生米，豆制品都是可以的，平时也要注意多晒太阳促进钙的吸收。

您好，宝宝缺锌首先应采取食补的方法，多吃含锌高的食物。含锌丰富的食物如肉类中的猪肝，猪肾，瘦肉等；海产品中的鱼，紫菜，牡蛎，蛤蜊等；含钙高的食物，如虾皮，骨头汤，乳酪，海带，花生米，豆制品都是可以的，平时也要注意多晒太阳促进钙的吸收。