儿童补钙？

你好，很高兴可以帮你解答。如果宝宝出现了睡觉抽搐，睡眠少，容易惊醒，有枕秃，磨牙，还很多虚汗的话，就是有点缺钙了，要补充一点乳钙或者是葡萄糖酸钙口服液，同时要吃点鱼肝油帮助钙吸收的。食物可以多吃点鱼虾蟹和排骨汤哈。希望我的回答能帮到你，祝愿你和宝宝健康成长。

宝宝缺钙需要摄入足量的维生素AD和适量的钙剂，连续服至3岁，可以预防佝偻病。

你好，给宝宝查一下微量元素，如果确定宝宝缺钙的话，要及时补充钙剂和鱼肝油，可以选择龙牡壮骨冲剂或是葡萄糖酸钙口服液，同时加服伊可新，平时多带宝宝晒太阳，多添加含钙丰富的食物，并定期复查微量元素，看看补充的效果。

你好，很高兴可以帮你解答。如果宝宝出现了睡觉抽搐，睡眠少，容易惊醒，有枕秃，磨牙，还很多虚汗的话，就是有点缺钙了，要补充一点乳钙或者是葡萄糖酸钙口服液，同时要吃点鱼肝油帮助钙吸收的。食物可以多吃点鱼虾蟹和排骨汤哈。希望我的回答能帮到你，祝愿你和宝宝健康成长。

你好
多食用钙质含量高的食物
如：牛奶、酸奶、奶酪、泥鳅、河蚌、螺、虾米、小虾皮、海带、酥炸鱼、牡蛎、花生、芝麻酱、豆腐、松籽、甘蓝菜、花椰菜、白菜、油菜等。
多做体育运动（运动可使肌肉互相牵拉，强烈的刺激骨骼，加强血液循环和新陈代谢，减少钙质丢失，推迟骨骼老化，同时有利于人体对饮食中钙的吸收）。
多晒太阳（紫外线能够促进体内VD的合成利于钙的吸收。但紫外线不能穿透玻璃所以不能隔着玻璃晒太阳）。或者使用ZZ-2紫外线治疗仪照射皮肤促进钙的吸收。
对含草酸多的蔬菜先焯水破坏草酸（草酸能影响钙的吸收），然后再烹调。如：甘蓝菜、花椰菜、菠菜、苋菜、空心菜、芥菜、雪菜、竹笋。

你好！很高兴为你解答的，宝宝缺钙要是不严重的话，可以给宝宝食补就可以的，可以给宝宝吃骨头汤，虾皮，豆腐，鸡蛋都可以的，平时的饮食均衡的，有助于吸收的，也要给宝宝多晒晒太阳的，对钙的吸收更好的。