小儿迪巧碳酸钙D3颗粒可以同鱼肝油同补吗？,鱼肝油那个牌子好

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提问者 aiae宝贝
2018-01-09 17:08 悬赏 35财富值 阅读 1127回答 11

宝宝食谱
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yhb
1楼 · 2018-01-09 17:31.采纳回答

多吃含锌食物，锌元素主要存在于海产品、动物内脏中,其它食物里含锌量很少，瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄等。其中以牡蛎含锌最为高。据化验，动物性食品含锌量普遍较多，每一百克动物性食品中大约含锌3—5毫克，并且动物性蛋白质分解后所产生的氨基酸还能促进锌的吸收。植物性食品中锌较少。每一百克植物性食品中大约含锌1毫克。各种植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等

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灿烂
2楼-- · 2018-01-09 17:41

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ella
3楼-- · 2018-01-09 17:43

你好，很高兴为您解答问题。如果宝宝缺锌的话，可以引起宝宝食欲下降，抵抗力低，免疫力差，爱感冒，发烧，平时可以给宝宝多吃一些含锌丰富的食物。比如动物的肝脏，蛋黄，豆制品，海产品等等，也可以给宝宝服用葡萄糖酸锌口服液。

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姚化洁
4楼-- · 2018-01-09 17:44

您好，宝宝缺锌首先应采取食补的方法，多吃含锌高的食物。含锌丰富的食物如肉类中的猪肝，猪肾，瘦肉等；海产品中的鱼，紫菜，牡蛎，蛤蜊等；豆类食品中的黄豆，绿豆，蚕豆等，硬壳果类的花生，核桃等。如果需要通过药剂补充锌，也要在医生的指导下才行，以免造成微量元素中毒，危害孩子的健康。

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sdfgreg
5楼-- · 2018-01-09 17:33

你好，宝宝缺锌了我家医生给宝宝开的是甘草锌颗粒，然后平时的时候还要多让宝宝吃含锌比较高的食物，像动物的瘦肉、肝脏、蛋类等，植物果实的坚果类含量较高，希望我的回答能帮到你

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