如果小孩子补锌的时候就喜欢吃饭不补锌了就不喜欢吃饭了该怎么办?

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提问者 余嘟嘟121205
2018-01-09 16:53 悬赏 30财富值 阅读 1142回答 11

宝宝食谱
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寂寞快跑
2楼-- · 2018-01-09 17:41

锌、钙不是不能同补,只是从营养学角度去看,如果锌,钙同时补充,实际上就补充了钙而没有补充锌,锌钙复合产品就没有什么意义了,钙锌同补只是抓住消费者贪便宜的心理,花一样的钱补二样,你不觉得占了便宜吗????食物中最丰富的锌元素来源是瘦猪肉、瘦牛肉、瘦羊肉、鱼肉及蚝肉等。植物性食物则以硬壳果类如核桃仁等含锌元素最丰富。多吃鱼类、海产品、南瓜、茄子、白菜豆类、坚果类等含锌丰富的食物, 但是已经缺锌的建议还是服用补锌产品如伊分子锌硒宝,补锌速度快,无副作用。

洪锦花
3楼-- · 2018-01-09 17:31

可以多吃些含锌、钙和铁丰富的食物,也可以吃些专门补充的制剂,但是最好不要同时去补充锌和钙,因为钙和锌的原理相似,而且钙相比较与锌更活跃,同时补充会影响锌的吸收的,我给宝宝吃的伊分子的锌硒宝片和酪蛋白钙就是饭前补锌饭后补钙,而且效果也还不错,是生物锌和钙,不用吃鱼肝油的。宝宝补铁的话,最好不要用药物补充,可以通过吃些富铁的食物补充。希望可以帮助到你。

祈祷的
4楼-- · 2018-01-09 17:43

你好,如果孩子平时食欲不好,或者有挑食偏食,厌食等情况出现的话,是很容易造成微量元素缺乏的。确诊缺钙缺铁的话,建议要及时给孩子补充上去。补锌的话建议是服用新稀宝牌锌硒宝,属于第三代蛋白锌,目前国内补锌效果最好的补锌产品,没有任何副作用,蛋卷味,网上销量第一建议你试试

704445878
5楼-- · 2018-01-09 17:33

因为缺铁容易引起贫血;再就是免疫力低下,爱生病,蛋黄,肝类(鸡肝是最好消化的),鸡血,菠菜,大枣,瘦肉,黑米,花生,红糖都是补血的,我家宝宝也是贫血,现在喝的贝贝血宝!!缺钙会出现厌食,偏食,不爱睡觉、易惊醒,抵抗力差爱生病,枕秃头发少,智力发育迟缓,出牙晚,可以增加迪巧颗粒,迪巧是补钙的,鱼肝油是促进钙吸收的,两样可以同时补充!!平时多带宝宝外出晒晒太阳至少两个小时左右,补钙效果更好!!缺锌的宝宝要多吃,动物肝脏,鱼类,海产品,深色的蔬菜,杏,桃这些都是补锌的,(味精吃多了会引起宝宝缺锌,所以吃母乳的妈妈不要多吃味精,可以吃饭的大宝宝要少吃味精)可以服用葡萄糖酸锌口服溶液!

采蘑菇的小红帽
6楼-- · 2018-01-09 17:31

锌、钙不是不能同补,只是从营养学角度去看,如果锌,钙同时补充,实际上就补充了钙而没有补充锌,锌钙复合产品就没有什么意义了,钙锌同补只是抓住消费者贪便宜的心理,花一样的钱补二样,你不觉得占了便宜吗????食物中最丰富的锌元素来源是瘦猪肉、瘦牛肉、瘦羊肉、鱼肉及蚝肉等。植物性食物则以硬壳果类如核桃仁等含锌元素最丰富。多吃鱼类、海产品、南瓜、茄子、白菜豆类、坚果类等含锌丰富的食物, 但是已经缺锌的建议还是服用补锌产品如伊分子锌硒宝,补锌速度快,无副作用。

言川甚
7楼-- · 2018-01-09 17:30

你好,如果孩子平时食欲不好,或者有挑食偏食,厌食等情况出现的话,是很容易造成微量元素缺乏的。确诊缺钙缺铁的话,建议要及时给孩子补充上去。补锌的话建议是服用新稀宝牌锌硒宝,属于第三代蛋白锌,目前国内补锌效果最好的补锌产品,没有任何副作用,蛋卷味,网上销量第一建议你试试

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