您好,很高兴为您解答!您可以给宝宝先查一下微量元素,如果缺,可以吃一些富含锌的食物,如牡蛎、瘦肉、鱼虾及动物内脏、豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等等,也可适当补充一些锌剂,三精的还可以,希望我的回答能对你有所帮助!
您好,很高兴为您解答,锌元素主要存在于海产品、动物内脏中,其它食物里含锌量很少,瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄等。其中以牡蛎含锌最为高。各种植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等,宝宝缺锌,也可以给宝宝喝葡萄糖酸锌口服液,希望可以帮助到你,祝宝宝健健康康。
您好,含锌的食物如牡蛎、动物肝脏、花生、鱼、蛋、奶、肉及水果,各种豆类、坚果类含锌较多,蔬菜类以大白菜、白萝卜、紫萝卜、茄子中含锌量较高。
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您好,很高兴为您解答!您可以给宝宝先查一下微量元素,如果缺,可以吃一些富含锌的食物,如牡蛎、瘦肉、鱼虾及动物内脏、豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等等,也可适当补充一些锌剂,三精的还可以,希望我的回答能对你有所帮助!
您好,很高兴为您解答,锌元素主要存在于海产品、动物内脏中,其它食物里含锌量很少,瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄等。其中以牡蛎含锌最为高。各种植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等,宝宝缺锌,也可以给宝宝喝葡萄糖酸锌口服液,希望可以帮助到你,祝宝宝健健康康。
您好,含锌的食物如牡蛎、动物肝脏、花生、鱼、蛋、奶、肉及水果,各种豆类、坚果类含锌较多,蔬菜类以大白菜、白萝卜、紫萝卜、茄子中含锌量较高。