医生说宝宝脾不好，吃东西部消化，但是开的中药颗粒宝宝不喝，该怎么办？

你好，很高兴为你解答！食物大豆、花生中锌的含量较为丰富，要经常给宝贝吃一些。多吃含锌食物如瘦肉末、蛋黄、鱼泥、动物肝、牡蛎、花生米粉、核桃仁粉等。要是孩子对这些东西也不吃的话，就在做法上下下功夫了！
多吃骨头粥之类，多晒太阳有助补钙的！

你好，很高兴为你解答！食物大豆、花生中锌的含量较为丰富，要经常给宝贝吃一些。多吃含锌食物如瘦肉末、蛋黄、鱼泥、动物肝、牡蛎、花生米粉、核桃仁粉等。要是孩子对这些东西也不吃的话，就在做法上下下功夫了！多吃骨头粥之类，多晒太阳有助补钙的！

你好，这位朋友，很高兴为您解答。日常含锌比较多的食物，比如：瘦肉末、蛋黄、鱼泥、动物肝、牡蛎、花生米粉、核桃仁粉等等，日常含钙比较多的食物，比如虾米、小虾皮、海带、酥炸鱼、牡蛎、花生、芝麻酱、豆腐等等。

您好，很高兴回答您的问题。宝宝如果缺钙缺锌的话，平时要多吃点含钙含锌丰富的食物比较好。比如蛋类，豆制品，牛奶，瘦肉，还有海产品都不错哦。牡蛎中含锌是最丰富的。希望我的回答能够对您有所帮助。

我家宝宝吃的是，伊分子锌硒宝片和酪蛋白钙片，饭前吃锌，饭后吃钙，挺方便的，宝宝也很爱吃饭，效果也不错。平时要多给孩子吃牡蛎，鱿鱼，瘦肉，蛋类，豆腐等才可以，因为宝从食物中摄取不足，所以才会缺乏的，所以一定要注意合理膳食。

缺钙可以吃点钙片或者是喝一点骨头汤，缺铁可以用铁锅做饭给宝宝吃啊，缺锌可以喝点海带汤喝点带锌的葡萄糖。

我家宝宝吃的是，伊分子锌硒宝片和酪蛋白钙片，饭前吃锌，饭后吃钙，挺方便的，宝宝也很爱吃饭，效果也不错。平时要多给孩子吃牡蛎，鱿鱼，瘦肉，蛋类，豆腐等才可以，因为宝从食物中摄取不足，所以才会缺乏的，所以一定要注意合理膳食。