秋季宝宝饮食需要注意些哪些？

你好，很高兴为你解答。三岁前是容易生病的，三岁后的孩子应该很少生病。建议你给孩子吃点牛初乳，妈妈们不要把牛初乳当成是宝宝提高抵抗力的唯一法宝，在平时的生活中，均衡营养、适度运动、合理作息才是真正让宝宝健康的方式。

提高免疫力 生活中要注意一下几点一、借助睡眠睡眠与人体免疫力密切相关二、保持乐观情绪乐观的态度可以维持人体于一个最佳的状态三、限制饮酒每天饮低度白酒不要超过100毫升，黄酒不要超过250毫升，啤酒不要超过1瓶四、参加运动，每天运动30到45分钟，每周5天，持续12周后，免疫细胞数目会增加，抵抗力也相对增加五、补充维生素每天适当补充维生素和矿物质六、改善体内生态环境用微生态制剂提高免疫力的研究和使用由来已久七，足部按摩也可增强免疫力，脚心中央凹陷处是肾经涌泉穴，手掌心凹陷处是心包经络劳宫穴，如果经常搓脚心，可以使腿脚坚强，步履矫健八、适当食用下如新稀宝牌锌硒宝，增强自身的抵抗力和免疫能力 ..

提高免疫力 生活中要注意一下几点
一、借助睡眠睡眠与人体免疫力密切相关
二、保持乐观情绪乐观的态度可以维持人体于一个最佳的状态
三、限制饮酒每天饮低度白酒不要超过100毫升，黄酒不要超过250毫升，啤酒不要超过1瓶
四、参加运动，每天运动30到45分钟，每周5天，持续12周后，免疫细胞数目会增加，抵抗力也相对增加
五、补充维生素每天适当补充维生素和矿物质
六、改善体内生态环境用微生态制剂提高免疫力的研究和使用由来已久
七，足部按摩也可增强免疫力，脚心中央凹陷处是肾经涌泉穴，手掌心凹陷处是心包经络劳宫穴，如果经常搓脚心，可以使腿脚坚强，步履矫健八、适当食用下如新稀宝牌锌硒宝，增强自身的抵抗力和免疫能力 ..

你好，很高兴为你解答。三岁前是容易生病的，三岁后的孩子应该很少生病。建议你给孩子吃点牛初乳，妈妈们不要把牛初乳当成是宝宝提高抵抗力的唯一法宝，在平时的生活中，均衡营养、适度运动、合理作息才是真正让宝宝健康的方式。

你好，宝宝经常感冒，嗓子发炎有可能是宝宝平时火气较重引起的，建议你平时应该让宝宝多喝开水，且增强户外活动，这样对提高宝宝身体的抵抗力会有一定帮助，只要宝宝身体抵抗力强了，自然也就少生病。