两岁宝宝不想吃饭怎么办?

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提问者 xiaocaos
2018-01-09 17:28 悬赏 30财富值 阅读 809回答 10

宝宝食谱
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黎明旳泡沫
2楼-- · 2018-01-09 17:34

你好!很高兴为你解答。增加免疫力要注意均衡营养,合理搭配,饭桌上最好是有香菇木耳,建议宝宝多吃菌类,如香菇、木耳、灵芝,以及银耳、竹荪等,此外还有植物多糖类如魔芋、莼菜、萝卜等,但并不是短时间内大量吃就能提高免疫力,而是要长期有规律地摄入。另外就是蛋白质也是提升宝宝免疫力的重要元素。所以一定要多摄取优质高蛋白质的食物,例如新鲜的猪瘦肉、鸡鸭鱼、蛋类、牛奶以及奶制品,建议一天喝两杯的牛奶,维持适当的蛋白质摄取,还要多喝酸奶,适当饮用含有优质乳酸菌的饮料,促进体内的微循环。二是及时补充微量元素,保证睡眠,并且注意下少吃辛辣冷的食物。保持一颗愉悦的心。

Candice
3楼-- · 2018-01-09 17:43

你好,很高兴可以帮你解答。平时一定要让宝宝多晒太阳,休息和睡眠好,坚持做一定的运动,然后辅食的添加要及时,鱼肝油添加也要及时,这样的话,宝宝抵抗力好了,就不容易生病感冒了。希望我的回答能帮到你,祝愿你和宝宝健康成长。

专属回答
4楼-- · 2018-01-09 17:40

您好,孩子抵抗力弱,建议您平时多带宝宝到户外运动,提高宝宝的抵抗力,如果是母乳喂养的宝宝,妈妈多吃些胡萝卜,黄豆芽,百合,大白菜,海带,木耳,番茄,菠菜,紫菜,香菇,银耳,韭菜等食物,宝宝注意睡眠,还有及时给宝宝进行疫苗接种。希望我的回答能帮助到您!.

王凤
5楼-- · 2018-01-09 17:45

你好,很高兴可以帮你解答。平时一定要让宝宝多晒太阳,休息和睡眠好,坚持做一定的运动,然后辅食的添加要及时,鱼肝油添加也要及时,这样的话,宝宝抵抗力好了,就不容易生病感冒了。希望我的回答能帮到你,祝愿你和宝宝健康成长。

s深深的恋
6楼-- · 2018-01-09 17:35

您好,很高兴能为您解答。一般如果想要提高宝宝的免疫力的话,是要多带着宝宝到室外去锻炼身体呢,再去药店里买点转移因子给宝宝吃,这样的效果是会很好的呢,我宝宝当初也是有这样吃的呢。

黎明旳泡沫
7楼-- · 2018-01-09 17:34

您好,孩子抵抗力弱,建议您平时多带宝宝到户外运动,提高宝宝的抵抗力,如果是母乳喂养的宝宝,妈妈多吃些胡萝卜,黄豆芽,百合,大白菜,海带,木耳,番茄,菠菜,紫菜,香菇,银耳,韭菜等食物,宝宝注意睡眠,还有及时给宝宝进行疫苗接种。希望我的回答能帮助到您!.

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