宝宝要补钙到什么时候，乳钙好吗?还是要经常换着吃？

你好
多食用钙质含量高的食物
如：牛奶、酸奶、奶酪、泥鳅、河蚌、螺、虾米、小虾皮、海带、酥炸鱼、牡蛎、花生、芝麻酱、豆腐、松籽、甘蓝菜、花椰菜、白菜、油菜等。
多做体育运动（运动可使肌肉互相牵拉，强烈的刺激骨骼，加强血液循环和新陈代谢，减少钙质丢失，推迟骨骼老化，同时有利于人体对饮食中钙的吸收）。
多晒太阳（紫外线能够促进体内VD的合成利于钙的吸收。但紫外线不能穿透玻璃所以不能隔着玻璃晒太阳）。或者使用ZZ-2紫外线治疗仪照射皮肤促进钙的吸收。
对含草酸多的蔬菜先焯水破坏草酸（草酸能影响钙的吸收），然后再烹调。如：甘蓝菜、花椰菜、菠菜、苋菜、空心菜、芥菜、雪菜、竹笋。

你好，宝宝如果是会有缺钙的现象了，可以给宝宝补充点乳钙或是液体钙，这样比较好吸收，配合鱼肝油来补充，如果宝宝缺钙不严重最好还是食物来补充更安全有效，多晒太阳，促进宝宝自身的维生素D的合成，希望我的回答能够帮得到你。

你好，很高兴为你解答！孩子四个月后可以通过食补，这个更安全，药补的话就是快一些，补钙产品的牌子可以选迪巧小儿钙，一岁左右是吃补钙颗粒剂，淡奶口味，不影响孩子味蕾发育，补钙效果更好。平时还要多晒太阳,因为晒太阳可以促进钙吸收,让宝宝的骨骼发育得更强壮.

你好，很高兴为你解答问题你的孩子已经两岁了，可以给孩子吃片剂了，例如迪巧和钙尔奇都是可以的片剂比冲剂的含钙量多，可以给大点的孩子食用

碳酸钙会好吸心一点。再有吃一点鱼肝油，帮助钙吸收。平时辅食方在要做得清淡一点。可以加强吃一些含钙，锌之类的食物，食补最最好了。如牛奶、蛋黄、鱼泥、虾泥、紫菜、海带汤、豆浆等，孩子好吸收，又没有副作用。