小孩喝红枣熬饭好吗

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提问者 我爱小兔兔
2018-01-09 16:53 悬赏 24财富值 阅读 825回答 11

宝宝食谱
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橘子和风
2楼-- · 2018-01-09 17:31

你好,很高兴为你解答问题。
孩子不喜欢吃饭是因为缺锌了
锌有生命之花的美称,还有智力之源的美誉。对促进孩子大脑及智力发育、增强免疫力、改善味觉和食欲至关重要
孩子缺锌最好是食补,多吃富含锌的食物。例如肉类中的猪肝、瘦肉。海产品中的鱼或者紫菜还有牡蛎中含量较高。豆类中的黄豆、绿豆、蚕豆等。坚果类的花生,核桃或者栗子。
如果需要通过药剂进行补充,应遵照医生指导进行,以免造成微量元素中毒,危害孩子的健康
例如大量的补锌会造成孩子的性早熟,并会干扰其他营养素的吸收和代谢。严重的会出现呕吐

我爱小兔兔
3楼-- · 2018-01-09 17:34

您好很高兴为您解答,孩子不吃饭首先看一下是不是上火了,没有食欲呢,多给孩子喝点水,再有平时可以给孩子喝点果汁,如果孩子缺锌的话,也会不爱吃饭的,这个时候就要注意补锌了希望我的回答可以帮助到您,祝宝宝健健康康!

zicmkb
4楼-- · 2018-01-09 17:42

您好,孩子不爱吃饭大多都是因为缺锌的原因,平时可以多给宝宝吃含锌高的食物,像牡蛎、动物肝脏、花生、鱼、蛋、奶、肉及水果,各种豆类、坚果类含锌较多,蔬菜类以大白菜、白萝卜、紫萝卜、茄子中含锌量较高。也要注意宝宝的饮食尽量多样化。

daturamantuo
5楼-- · 2018-01-09 17:28

您好,孩子不爱吃饭大多都是因为缺锌的原因,平时可以多给宝宝吃含锌高的食物,像牡蛎、动物肝脏、花生、鱼、蛋、奶、肉及水果,各种豆类、坚果类含锌较多,蔬菜类以大白菜、白萝卜、紫萝卜、茄子中含锌量较高。也要注意宝宝的饮食尽量多样化。

ella
6楼-- · 2018-01-09 17:25

小孩爱玩,但是吃饭会耽误玩的时间,而且吃饭要规规矩矩的受约束,所以除非饿了,小孩是不喜欢吃饭的。
小孩对自己的饭量还没有一个清楚的认识,饿的时候吃几口,觉得不饿了就又想做别的事了。
平时慢慢帮孩子养成良好的吃饭习惯,定时定量,少吃零食,吃饭时不要做别的事情分散他的注意力,把吃的做得好看些,孩子吃的好要表扬。孩子不吃饭,不要强迫,也不要诱骗,要有耐心。
实在不行就饿他一顿,这可是专家的做法。

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