有知道有哪些水果是补锌的吗？

你好！很高兴为你解答。给孩子补锌要注意膳食要多样化，少吃精制食品，如精白米、精面等。最好是粗细粮合理搭配着给宝宝食用。避免引起锌缺乏。另外就是含锌高的食物有牡蛎、鲱鱼、虾皮、紫菜、鱼粉、芝麻、花生、猪肝、豆类、牛肉、肝脏、瘦肉、还有南瓜、茄子、白菜等，克服宝宝偏食习惯。

您好，宝宝偏食可能是缺锌了，最好是尽早带宝宝去检查一下微量元素看看，以便及时补充。平时也可以给宝宝多吃含锌高的食物，像像牡蛎、动物肝脏、花生、鱼、蛋、奶、肉及水果等。并让宝宝跟不偏食的宝宝一起吃饭，他看到别的小朋友吃，自己也会跟着学的。

挑食、厌食的孩子可能是缺锌，缺锌食补是最好的！食物大豆、花生中锌的含量较为丰富，要经常给宝贝吃一些。多吃含锌食物如瘦肉末、蛋黄、鱼泥、动物肝、牡蛎、花生米粉、核桃仁粉等。要是孩子对这些东西也不吃的话，就在做法上下下功夫了！

宝宝有可能是缺钙和锌引起的，建议家长带宝宝查一下微量元素，看看宝宝缺不缺钙和锌，如果宝宝缺锌给宝宝补点锌和钙，平时多给宝宝喝温开水，多带宝宝到户外运动。

您好，宝宝偏食可能是缺锌了，最好是尽早带宝宝去检查一下微量元素看看，以便及时补充。平时也可以给宝宝多吃含锌高的食物，像像牡蛎、动物肝脏、花生、鱼、蛋、奶、肉及水果等。并让宝宝跟不偏食的宝宝一起吃饭，他看到别的小朋友吃，自己也会跟着学的。