您好,很高兴为您解答,在给宝宝添加辅食的时候,可以多给宝宝添加一些含锌比较多的时候,辅食中像肝泥、瘦肉末、鸡、鸭、鹅、肉泥、海带、紫菜、鱼泥、蘑菇、贝类等;绿色蔬菜里,也含有很多锌,其中芹菜含锌比较丰富,另外也可以给宝宝服用葡萄糖酸锌,宝宝也比较容易吸收,希望可以帮助到你,祝宝宝健健康康。
你好,很高兴为你解答。可以吃一些含锌量丰富的食物,比如海产品、瘦猪肉、瘦牛肉、瘦羊肉、鱼肉及蚝肉等。少吃精制食品,尽量克服挑食、偏食的习惯。再就是用一下蛋白锌类的补锌产品,补钙的话多吃点奶制品和豆制品再就是试一下碳酸钙类的产品也是不错的。
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您好,很高兴为您解答,在给宝宝添加辅食的时候,可以多给宝宝添加一些含锌比较多的时候,辅食中像肝泥、瘦肉末、鸡、鸭、鹅、肉泥、海带、紫菜、鱼泥、蘑菇、贝类等;绿色蔬菜里,也含有很多锌,其中芹菜含锌比较丰富,另外也可以给宝宝服用葡萄糖酸锌,宝宝也比较容易吸收,希望可以帮助到你,祝宝宝健健康康。
你好,很高兴为你解答。可以吃一些含锌量丰富的食物,比如海产品、瘦猪肉、瘦牛肉、瘦羊肉、鱼肉及蚝肉等。少吃精制食品,尽量克服挑食、偏食的习惯。再就是用一下蛋白锌类的补锌产品,补钙的话多吃点奶制品和豆制品再就是试一下碳酸钙类的产品也是不错的。