如何给宝宝补钙？

您好很高兴为您解答，孩子可以吃辅食的时候，如果是轻微的缺钙的话，建议从饮食上给孩子补钙的，多吃豆制品，牛奶，鸡蛋之类的，平时要补充鱼肝油，多晒太阳的，严重的话，就要吃钙剂了希望我的回答可以帮助到您，祝宝宝健健康康！

像牛奶，酸奶，豆类，花生，海带，紫菜，虾米，骨头等都是补钙的,严重的缺钙需要钙剂补充，迪巧颗粒是我们比较常见的的，鱼肝油是促进钙吸收的，两样可以同时补充！！平时多带宝宝外出晒晒太阳，补钙效果更好

缺钙最好是药补，效果好一些。可以带孩子去检查微量元素，看是否缺了微量元素，缺什么就补什么，不要胡乱补啊。可以选择冲剂和口服液之类的，我家吃龙母状骨冲剂，消化吸收比较好，都是甜的，孩子也愿意吃。

您好很高兴为您解答，孩子可以吃辅食的时候，如果是轻微的缺钙的话，建议从饮食上给孩子补钙的，多吃豆制品，牛奶，鸡蛋之类的，平时要补充鱼肝油，多晒太阳的，严重的话，就要吃钙剂了希望我的回答可以帮助到您，祝宝宝健健康康！

你好，很高兴为你解答问题。1、食补为主，药补为辅。食补是最安全的补钙方法，在所有的钙含量中，奶产品是最高的，例如配方奶粉，每100毫升就含有钙质120毫克，每天250毫升奶对孩子来说最好了。其次就是豆类，坚果类都是含有钙的，海产品例如虾皮虾米海带紫菜等也有钙质。2、合理搭配，减少干扰。鱼虾中的钙含量远高于亲畜肉，是动物类最好的补钙食物，蛋黄、大豆和动物肝脏等含维生素D，可促进钙的吸收。虽然蛋白质可以促进钙的吸收，但如果宝宝吃了太多的禽肉，就会影响钙的吸收造成钙的流食。吃高钙食物就要远离油炸类或者高油食物，会影响钙的吸收。3、缺钙少补了维生素D。通过服用鱼肝油就会促进钙的吸收。4、多运动，加快沉...查看更多>>

你好，很高兴为你解答问题。
1、食补为主，药补为辅。食补是最安全的补钙方法，在所有的钙含量中，奶产品是最高的，例如配方奶粉，每100毫升就含有钙质120毫克，每天250毫升奶对孩子来说最好了。其次就是豆类，坚果类都是含有钙的，海产品例如虾皮虾米海带紫菜等也有钙质。
2、合理搭配，减少干扰。鱼虾中的钙含量远高于亲畜肉，是动物类最好的补钙食物，蛋黄、大豆和动物肝脏等含维生素D，可促进钙的吸收。虽然蛋白质可以促进钙的吸收，但如果宝宝吃了太多的禽肉，就会影响钙的吸收造成钙的流食。吃高钙食物就要远离油炸类或者高油食物，会影响钙的吸收。
3、缺钙少补了维生素D。通过服用鱼肝油就会促进钙的吸收。
4、多运动，加快沉积，多带孩子做适度的走跑跳爬楼梯等下肢运动，可以帮助血钙沉积，从而增加宝宝的骨密度