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你好，宝宝感冒了引起呕吐和拉肚子，这时一定要注意衣服的保暖才行的，不要喂高蛋白食物，多喂水，可以在水里加点葡萄糖或是少量的盐，也可以服妈咪爱或是合生元益生菌，调理肠胃，保护肠道粘膜，效果良好，饮食一定要清淡，不要太油腻了。
宝宝生病引起的的胃肠功能减弱，家长可以给宝宝吃点妈咪爱或者是贝飞达，促进宝宝消化的，平时多给宝宝喝温开水，多吃新鲜的蔬菜和水果，饮食清淡一些，别太油腻。